胎菊與杭白菊均為中醫養生茶飲，各有特色。胎菊性微寒，富含營養，清肝瀉火效果顯著；杭白菊則清熱解毒更佳，形態優美。兩者皆可平肝明目，但胎菊更適合肝火旺盛者。合理搭配使用，可增強去肝火功效，為健康護航。...

2024-08-29 1.4K+ 杭白菊 胎菊 肝火 功效 胎菊和杭白菊的區別

中醫理論認為綠豆主要去心火，但對肝火也有一定清瀉作用。綠豆作為夏日清熱解暑的優選食材，不僅味道清爽，還蘊含豐富的營養成分和藥用價值。其主要好處包括清熱降火、解毒消暑、利水消腫和補充營養。然而，食用綠豆...

2024-07-19 570 綠豆 食用 清熱 解毒 心火 肝火