海草富含營養，具有調節甲狀腺功能、降低血脂血壓、預防癌癥等八大益處。挑選時應選顏色鮮綠、質地肥厚的產品，烹飪方式多樣。海邊旅遊時，海草美食值得一試。但消化不良、脾胃虛寒、過敏等人群應慎食。適量食用海草...

2024-04-25 507 海草 食用 健康 患者 功能